Starte noch heute mit Ballett Mittelstufe 2.
Für Teilnehmende mit Grundkenntnissen geeignet (empfohlenes Mindestalter 9 Jahre)
Hier lernst Du auf den Grundlagen aufbauende, weiterführende Techniken an der Stange und im Raum.
Du wirst sicher durch die Übungen geführt und von verständlichen Videos und Beschreibungen begleitet.
Außerdem kannst Du mich persönlich kontaktieren, wenn du Fragen hast.
In jedem Alter kannst Du Ballett lernen und schrittweise alle Stufen durchlaufen.
Viel Spaß!
Course plan
Einführung
Herzlich willkommen
Unterrichtsvorbereitung, -dauer und -ablauf
Raum, Musik & Ausstattung
Ausstattung & Vorbereitung
unser Tanzraum
unsere Musik
Wiederholung: Takt
Relevante Positionen
Wiederholung: Achse, Standbein & Spielbein
Fußpositionen
Hand- und Armhaltungen
Kopf-Positionen
Körper-Positionen
Stange
Pliés, Grand Pliés, Rises
Battement Tendu & Transfer of Weight
Rond de jambe à terre + relevé lent
Battements frappés à terre en croix
Battements Fondus 45°
Grands Battements + Grands Battements en cloche
Port de Bras & Cambré en croix
Vorübung für Pirouette en dehors
Mitte
Port de Bras/ Adage
Pirouette en dehors
Pirouette en dedans
Sprünge
Kategorisierung & Regeln (Wiederholung)
Petit Allegro
Allegro - Glissade/ Assemblé/ Sissonne fermée
Diagonalen/ Bahnen
Temps Levé, Chassé, Grand jeté
Vorübung: Balancé en avant, en arrière, de côté
Bonus: Dehnen
Relevante Dehnübungen für die Mittelstufe 2